其实你不是懒,而是能量太低了?

发布时间:2024-11-13 10:11:07

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#万般滋味皆是生活 曾经在某段时间,我每天的状态就是白天无精打采、无所事事,晚上熬到很晚也不想睡觉,什么事都提不起兴趣,连出门要换衣服都嫌麻烦…… 后来我才知道,我这不是懒,而是能量太低了,我的身体在告诉我需要去好好补充能量了。 在逐渐恢复能量的过程中,我找到了这些提升能量方法,分享给大家,希望能帮助你恢复活力,找回状态! ? ☀️我是小妖,感谢你的到来,期待与你同行❤️ ? #再见六月 #能量提升 #觉醒 #自我提升 #身心健康 #极简 #极简主义 #认知 #我的健康生活 #高能量 #身心健康 #缓解疲劳 #缓解压力 #我的健康生活 #睡眠 #极简 #极简主义 #高效休息法 #精神管理 #深度休息 #自我成长 #能量太低的表现,你中了几条[投票]#
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