女研究生游泳PLOG｜秋天游泳小贴士
发布时间：2024-10-25 11:12:27
女研究生游泳PLOG｜秋天游泳小贴士
我宣布游泳是我读研期间最爱的运动?
缓解看文献久坐腰疼腿疼
中途不感受不到出汗，身体不黏腻
像我一样没有运动天赋的女生也可尝试
亲测会上瘾
很喜欢新皮肤?
后背镂空设计
不兜水、显身材
包裹性和舒适性兼备
?秋天游泳小贴士：
1.新手泳衣尽量选择竞速类型。裙摆类型不推荐，因为会兜水，而且泳池小孩多，打打闹闹，裙摆类型的小短裤有被拽下来的风险⚠️
2.带个小保温杯。游泳后会缺水口渴，需要及时补充水分。
3.带身体乳小样和唇膏小样。秋天游泳后皮肤会很干燥，洗澡后保湿要做好，不然之后会起皮，干皮女孩尤其注意。
4.游泳后晚上推荐倒走20min，微微出汗排湿气！我自己一直在坚持✊
#泳池拍照 #泳衣时间到 #学游泳 #游泳打卡 #运动女孩 #泳衣 #我的运动日常 #当代女研究生现状 #女大学生 #游泳健身 #假装自己是个美女 #游泳女教练