女生要多艾灸肚子，热的是肚子护的是根?
发布时间：2025-03-12 07:17:37
女生要多艾灸肚子，热的是肚子护的是根?
女生身体有寒气，那各种亚健康的情况就会悄悄找上门：比如宫寒、姨妈痛、不yun、拉肚子等❌
老人常说：十女九寒❄通常很多女生在天一冷，从下腹部到手脚都是冰凉的?所以艾灸腹部就显得非常重要。
?女生艾灸肚子的好处：
①肚子会变软
肚子硬，是du的表现。脸上会有斑或者睡不踏实,会心烦意乱，脾气不好。
② 肚子变暖
肚子凉会感觉手脚都很凉的，还会有姨妈痛、经少、延迟的情况，面色黄，qi色不好!
③脸色变好
把肚子灸透，结jie散、寒shi排出，更加容光焕发。
一定要艾灸肚子上的6个关键穴位❗
?神阙穴
姨妈痛，四肢冷，劳累，体乏
?气海穴
气xu、便便不通畅
?关元穴
温中补阳，健pi和胃
?带脉穴
月经不调，腰两侧僵硬，疼
?天枢穴
调节胸、腹、胃、肠
?中脘穴
胃不适导致的一系列问题
肚子皮肤比较娇嫩，比较薄，艾灸一定要慎重
这个艾灸热敷贴其实很适合，直接贴在肚子上就能享受无明火艾灸?
热敷温度在58℃左右，像用一条热毛巾热敷肚子♨贴别舒服，不用担心被烫到。
发热包中添加了?宛艾、香附、生姜等植物成分，还附带一瓶艾草精油?能帮助缓解肚子凉、姨妈期的各种小问题！！！
小小一片也很方便携带，撕开就能用了！
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