提醒新手瑜伽师，你是来工作，不是来培训的
发布时间：2025-03-11 01:35:00
提醒新手瑜伽师，你是来工作，不是来培训的
我从开年来，一直在某平台招瑜伽师，真不故意吐槽，现在的新手瑜伽师真的是来整顿职场的?把我都整无语了...
看信息是某知名瑜伽学校毕业的，没有工作经验，我们接受经验不足后期不断培训学习，结果没想到是完全的小白，学了和没学一样
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她本人连最基本的口令都讲不流畅，在模拟课堂面试上讲口令词一看就是死记硬背，跟别说熟悉掌握体式发力点了，所以我想说，大家进入社会也该成熟了，你要清楚自己是去工作而不是让别人给你当老师的，虽然大家都有过渡期，但起码的基础要有吧
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我同样作为瑜伽老师，想跟打算做瑜伽老师的姐妹们说，学瑜伽是有技巧的，打破信息差，才能做到高效学习瑜伽，才能在做瑜伽师的时候不掉队
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?利用闲散时间，整理了一些，可以让伙伴少吃一点没必要的苦的资料
?书单
◎《瑜伽之光》适合新手瑜伽老师排课
◎《解剖列车》想提升自己的瑜伽老师都可以看
◎《瑜伽之树》刚入行、新手老师、想进修的老师都可以看
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?纪录片
◎《History of Yoga》讲述了瑜伽的起源、演变和发展的6000年历程
◎《瑜伽女孩》用瑜伽治疗抑郁、焦虑、厌食，并最终自我接受，找到生活的目标与热爱的纪录片
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?♀️博主
◎瑜伽老师JJ：偏向基础瑜伽和常见问题解决
◎Vivi：柔韧拉伸偏多，难度较小一些，推荐给初级小伙伴，讲解的比较细
◎Move with Nicole：普拉提为主，在户外海边沙滩练习。难度从新手到中级都有，很适合新手入门
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✅去瑜伽教培学校考证经验
❗❗报考证书，都需要找机构报考。建议姐妹一定选择有教学资格、一次收费?这种，开始交几百后面再收考试费总觉得不靠谱！
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⚠️避坑建议：
◉、考ryt全美联盟认证的机构，这个证含金量较高
◉、一定要有合同收据，资料给的越详细越好
◉、收费一定要合理。可以颁发RYT证书的瑜伽教培机构，费用一般在8000—15000左右，太便宜不靠谱，太贵就是割韭菜了
◉、这个费用一般都会包含考证前的【瑜伽教练培训】+【证书报名费用】
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◉、教培班有分全日制班和周末班，学习时间为200~300个小时(有些机构不太一样)。也就是全日制班大概40天左右我当时因为想要时间效率，就是选的这种。周末班要学习时间4个多月，才能拿到毕业证
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?大家一定要理解，有证书不是就能代表你就可以立马授课了，因为教学方式也很重要，所以你选择的老师最好是你喜欢的风格，建议可以多跟老师交流一下
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