美女养成,捷径是3点: 头小脸小、腿长、皮肤白

发布时间:2025-03-06 23:04:53
美女养成,捷径是3点: 头小脸小、腿长、皮肤白

美女养成,捷径是3点: 头小脸小、腿长、皮肤白

美女养成,捷径是3点:\n头小脸小、腿长、皮肤白\n1.想尽一切方法,让自己的头变小,脸变小\n-减肥最少10斤\n-训练体态,抬头挺胸收下巴,背直。不要驼背缩脖子\n-按摩脖子,瘦脖子,脖子修长视觉上很重要\n-练出直角肩,或者用垫肩来修饰,显得头小脸小\n-头包脸,重点关注刘海和发际线。误区是盲目高颅顶又蓬松卷发,显得头更大了\n2.视觉上把腿拉长,让下半身线条更好看\n-穿搭上把腰线上移,选择修身的裤子,可以穿一些内增高或者跟高5cm以上的鞋子,把腿部比例拉长。拒绝穿松松垮垮肥肥大大的裤子\n-晚上泡脚,多拉伸腿部,没事按摩\n3.皮肤白,看着干净气色好\n-穿显白衬肤色的衣服,别总是深色暗色系\n-注意防晒,一年四季都一样,尤其手、脖子这种部位\n-补充vc、烟酰胺,可以喝一些柠檬水/百香果/卡曼橘汁\n-身体定期去角质,认真擦身体乳
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