吐血整理‖我的美腿小秘诀Get✔
发布时间：2024-11-05 22:51:06
吐血整理‖我的美腿小秘诀Get✔
?? 美腿的标准是什么？
?长，直，细，白，嫩～
?
❓ 怎样拥有大长腿？
1⃣ 妈妈生的～这个谁也帮不了，哈哈～
2⃣ 注意穿衣打扮从视觉上拉长腿的比例。
✔浅色鞋子比深色鞋子显腿长。
✔ 没有鞋带和系扣的高跟鞋，显腿长。
✔ 短裤比中裤显腿长。
✔高腰短裙显腿长。
❓怎样打造小细腿
➡ 瘦腿运动做起来
瘦腿运动千千万，我懂的也不多。最常做的是垫脚尖，这还是当年跟我大学舍友学的。??灰常方便，随时随地可以做，特别是搭公车、坐地铁的时候，站着无聊就可以动起来。
方法很简单，抬起后脚跟，保持几十秒再放下，不断循环。也没规定一定要做多久，这个其实很随意。瘦小腿棒棒哒～
??坚持运动瘦身大家都懂哒～我也不啰嗦，有其他好方法的小仙女也欢迎留言告诉我哦～
❓ 白嫩美腿要靠养
这个不像大长腿，小细腿那么艰难，任何一个小仙女都能轻易做到。
1⃣ 定期去角质
皮肤新陈代谢会累积很多废物，形成角质层，角质层太厚了，皮肤当然会暗淡无光泽啊～定期去角质，有助于腿部皮肤白嫩哦～
2⃣ 涂抹身体乳
冬天的话，我是每天必涂。夏天的话，我会偷懒，隔天才涂一次。不过其实夏天腿部皮肤比起冬日而言，同样容易干燥。因为穿短裤，短裙带来的日晒还有吹空调导致的水分流失。
3⃣ 防晒
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紫外线就是皮肤的天敌～冬天包裹的厚厚的，腿上可以不做防晒，加之冬天紫外线也弱很多。但是现在大夏天的，短裙，短裤晒着大长腿，很伤啊～
防晒我喜欢用喷雾，方便～能不晒还是少晒点，哈哈～
祝愿每个看到笔记的小仙女都拥有美丽大长腿～加油哦～
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