不收任何费用，诚邀运动搭子（男女都可）
发布时间：2025-02-27 14:51:47
不收任何费用，诚邀运动搭子（男女都可）
打算建个4-6个人小群，找运动搭子（员满的话，如果后续有人不能坚持再从评论区里找您哈）\n本人运动启动困难症，e人最好 可以互相监督，促进更快达到目标。\n要求：\n有运动基础的小伙伴，这样会更容易坚持\n不要三天大鱼两天晒网，组成小团伙今天这个不练，那个不练，而是看见不练的 相互提醒，鼓励锻炼。\n晚上十点前必须打卡，晚了视为无效。因为为了运动而熬夜，也得不偿失。我希望你们都健康。\n一周练至少五次，什么运动自己定，世界三十分钟以上，晒app记录或者拍照打卡\n诚实打卡，主要是监督运动锻炼，所以不用打一日三餐。因为打卡种类多反而不容易坚持\n一周打卡次数低于5次者，自动退圈，群主也一样#运动搭子 #跑步搭子 #运动爱好者 #搭子#找搭子 #运动改变生活 #让喜欢运动的人成为朋友 #运动使人快乐 #唯有运动不可辜负 #一起运动起来