rc2000卡使用记录，单纯记录一下

发布时间：2025-01-27 08:12:17

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最近这个风很大，我自己算是小基数，说下自己的感受，我平时碳水米面吃的会多一些第1天了中午吃了一份猪脚饭➕小蛋糕，下午点了一杯奶茶➕ kfc，晚上吃了杨国福，其他时间都在喝水晚上吃杨国福的时候餐前餐后来了两颗，毕竟晚上直接躺下睡觉了没空消化，第二天起来感觉效果蛮好，没太涨 #保持体重 #rc2000卡 #richrose #改善 #坚持打卡 #记录生活

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