女研究生减肥下雨坚持室内运动的一天 发布时间:2025-01-27 02:33:39 女研究生减肥下雨坚持室内运动的一天 减肥第28天: 早餐:一瓶酸奶+一个香蕉 午餐:一碗炒菜(牛肉+鱼肉+辣椒+木耳+蒜苔+…)+一个馒头 晚餐:一个苹果?+一个红薯 运动:在室内做了一个30分钟的hit运动,感觉比跑步跳绳要累 #减肥#减肥日记想变瘦 #女研究生挑战减肥#饮食打卡#减肥餐打卡#减脂餐#狠人减肥坚持就是胜利 内容来自网络,如侵犯您的权益,请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。