我正在过的下班生活??♀️
发布时间：2025-01-08 01:12:57
我正在过的下班生活??♀️
建议所有压力大的女生们都去游泳
在水里做一条自在的小鱼??♀️真的很快乐！
慢慢坚持下来 还会发现自己变瘦了
睡眠变好了 状态也更好了
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如果只能选一种运动的话 我一定会选游泳
被水包围的时候真的会有种幸福感
水的浮力托举着身体 摆脱了重力 身体是轻飘飘的
仿佛也卸下了所有的压力一般
在泳池里畅游 想象自己是一条小鱼
水的波纹 光影 都是治愈心灵的元素
泳池里的世界真的无比安静
在蓝色的水下能听得见水的流动和内心的声音
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最近这段时间下班后都在游泳
暑假结束后泳池里终于没有那么多小孩啦
天也还没转凉 正是最适合游泳的时候??♀️
哪怕最晚八点到游泳馆 都还能游一个多小时
洗完澡到家差不多就睡觉了 这种感觉不要太爽
一丝丝疲倦但又很满足地睡着
会睡得非常踏实且幸福！
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