干货｜如何拥有又白又嫩的逆天大长腿！！
发布时间：2025-01-06 11:18:01
干货｜如何拥有又白又嫩的逆天大长腿！！
作为一名需要经常露腿的博主来说，我真的会注重腿部的保养，最主要的是这三个方面?
?运动
我一般会选择户外跑，然后跟着keep做一些动作，但我一般不是选择瘦腿，而是选择提臀，臀部翘起来的话，腿部线条才会被拉长！
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?防晒
腿部线条好看还不够，还得白白嫩嫩才行！要美白最重要当然是防晒啦~
?对于身体防晒黑来说，物理防晒更重要，毕竟喜欢户外运动的话全身涂防晒霜真的很麻烦耶?太阳伞，防晒衣，一个都不能少～如果出去跑步，我有时候会穿那种包到脚踝的防晒衣，真的很安心～
?但是平时呆在室外的时间还是能短就短吧✌️就算坐车里也要穿好防晒衣哦！
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?美白
?晒后身体美白不想太麻烦，可以从日常洗澡做起~我自己对沐浴露是比较挑剔的，毕竟是每天都要用的东西~
?用了那么多，我最喜欢还是这个小白罐沐浴露，里面加了神经酰胺，用它洗澡就像给身体敷面膜~洗完皮肤摸起来嫩嫩的~炒鸡舒服！
?前天晚上洗完澡太累了，忘记擦身体乳，隔天起来发现皮肤居然没有也干燥起皮耶！！✌️看来
以后可以偷懒少用一点身体乳了嘻嘻~
?它不仅好用还很好闻，是那种很高级的橙花香~就很像祖玛珑那款橙花香水的味道~
?我是不太爱用香水的人，所以挑选沐浴露味道是一定要好闻的，这款洗完会爱上自己！
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