杭州健身女教练！ 发布时间：2025-02-16 23:55:05 杭州健身女教练！ 如果你有以下的健身需求可以来找我，相信一定会对你有所帮助\n0基础小白，想要改善体态，提升身体素质，降低体脂，提升肌肉量，达到塑形减脂效果。\n平时总是在有氧区活动，想要尝试器械训练但是又不知道怎么练，也不知道如何制定适合自己的训练计划\n有一定的训练基础，但是动作仍然不稳定，想要进一步提升动作质量、重量，并学习进阶动作\n缺乏一定的主观能动性，需要教练带练和督促控制饮食\n等等…\n#见人不如健身 #健身教练 #健身的意义不止于减肥 #肌肉女生 #女教练#力量训练 #健身私教 #减脂#高性价比 #练到就是赚到 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
