瘦47斤/这算马甲线吗？
发布时间：2025-01-15 19:25:42
瘦47斤/这算马甲线吗？
减重心法：总结一句话，爽就完事了！哈哈哈！
朋友问你冬天：为什么还要锻炼？
因为爽啊，身体每个细胞都在呼喊“变强变强”，痛苦是自律的本质，每一次熬不下去的时候都是在重塑自己的最佳时机，不要被惰性的大脑牵引，去相信你的身体，并控制你的身体。
最后一个动作了，最后一组了，最后10秒钟了，你最喜欢的又痛又畅快的感觉来了！你前所未有的强壮！凶猛！有力！
练完的一瞬间，你感觉身体被抽空了，疲惫的四肢让你很上头，力竭的感觉让你很真实。
运动不难，运动只是很爽而已，去试试吧。
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