8种常见的身体体型、快来看看你是“哪一种？”

发布时间：2025-01-03 15:14:27

#体型差 #体型 #体型判断 #体型分析 #健身 #梨形身材 #苹果型身材 #沙漏型身材 #辣椒型身材 #三角形体型 #撸铁羊羊羊 #体型管理 8种常见的身材体型，快来看看?你是哪一种？ 1、苹果型：四肢纤瘦、腰腹肥胖； 2、梨型：上面小圆、下面大圆、胸背臀腿都有肉； 3、三角型：上宽下窄、肩背有肉； 4、匀称型：肥瘦相间、匀称有度； 5、辣椒型：整体圆润、上宽下窄； 6、沙漏型：四肢有肉、腰腹纤细； …………………… 体型特征，源自于先天性的父母基因?，我们无法改变先天性的基因结构，但是可以通过科学恰当的运动/锻炼，让自己的身材形体得到最优的塑造和提升。#你是哪种形体？[投票]#

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