单身35岁自学游泳，一年能有多大的变化
发布时间：2024-11-24 01:32:22
单身35岁自学游泳，一年能有多大的变化
??23年因为减肥刚接触游泳的我，就像一只慢悠悠的小蜗牛。靠自己看视频慢慢学习改正，怕淹死的我，当时的尴尬，回想起来，还是很尴尬的，哈哈，坚持到了到了24年11月，我的速度有了惊人变化！每一次划水、蹬腿都充满力量，我感觉到了丝滑，这是我努力提升速度的成果。游泳从简单运动变成了我的爱好，它见证了我的改变，虽然现在还不是更好的速度，但我知道只要努力，继续练习，就能遇见更好的自己。??年龄算什么，运动不仅让我解压，还能让我瘦身，去班味，更能让我开心，对比以前生活的浑浑噩噩，悲伤秋月的，我现在已经完全看到了不同的生活，人也开朗自信了，35岁我以为自己年纪很大，其实人有无限可能，只要坚持改变，你能遇见更好的自己#大基数减肥 #瘦下来做最美最自信的自己 #大龄单身女孩的焦虑 #游泳健身 #我的运动日常