172 94 | 喜欢这样有腰有臀的理想身材!!
发布时间:2024-11-21 15:10:14
172 94 | 喜欢这样有腰有臀的理想身材!!
南方终于出梅啦
又是一年盛夏?三伏天锻炼也得跟上呀…
夏天太热 出汗也比平时多 身体容易脱水
可以选择温和的有氧运动+无氧
游泳和瑜伽就是不错的选择
今天运动的小确幸是瑜伽服给的
葡萄紫色系?太适合氧气感夏天
运动时疯狂出汗也不会觉得黏腻身体
包裹感??~get运动的快乐?
#身材 #我的运动日常 #见人不如健身 #瑜伽 #腰臀比
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