女儿早发育后，只因我做对了这几点...
发布时间：2024-11-04 12:50:51
女儿早发育后，只因我做对了这几点...
我家是17年12月的女宝，前段时间暑假给她报了个舞蹈班，换衣服时注意到女儿的?部有些隆起！还有点痛。！我在网上查阅了很多资料，怀疑是早发育了，了解到早发育可能也会影响身高我就懵了，她才7岁，还这么小咋可能就早发育了呢！
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于是不敢耽误赶紧就挂了个家旁边的西南儿童?，检查后告知是早发育。于是开始配合?⚕️进行干预，到现在情况改善了不少，给大家分享以下我们的经验分享：
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✅多运动
每天保证户外两个小时以上，多运动，多接触自然环境，不但能避免孩子肥胖，还能让孩子舒缓情绪，让孩子身心健康。
✅充足睡眠
让孩子早睡，不熬夜，养成规律的睡眠习惯，保证充足的睡眠，精力充沛，孩子才会健康正常的发育。
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✅健康饮食
营养均衡，不吃高脂肪高糖的食品，避免油炸、膨化等食品和零食。多吃水果蔬菜、粗粮、蛋白质等。
✅避免接触诱发早熟的产品
避免孩子接触化妆品以及不良刊物和视频等。
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