??圣十字湖｜这一刻 健身的意义具象化
发布时间：2024-11-04 12:50:06
??圣十字湖｜这一刻 健身的意义具象化
人不应该因为穿泳装拍照而觉得ashamed吧，我觉得我能自信且正视自己的身材是件很好的事啊
（对不起，最近真的听见太多judge我的声音我不知道为什么一个积极生活 根本不出去乱玩的人要听见这么多malicious gossip，但是我还是从自身找原因，你们觉得哪里不对我就改）
（但我还是狡辩一下吧，视频该?我都会?，小号本来就是乱发自己开心的，不想要什么流量的，小号没了那就只能大号发了）
身材是自己花了2年多健身时间一点点塑造的，我就跟其他健身人士一样，很喜欢照镜子看自己的身材，哪里不够好就去练哪里
健身分泌的内啡肽，是我获取快乐最纯粹的方式
朋友说我现在肌肉很明显，我还挺开心的
前两个月脚扭了伤到了韧带，恢复到现在还是不能负重，并且没有完全消肿但我还是继续恢复健身了，目前不太能练下半身，先继续加油吧
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