真的很迷人——敢于释放攻击性的女生
发布时间:2025-03-09 19:30:17
真的很迷人——敢于释放攻击性的女生
一提到攻击性,很多人的反应还停留在无理、野蛮、爆粗等极端行为上。其实,攻击性是指敢于发出自己的声音,敢于提出自己的需求,敢拒绝、敢要求、敢表达、敢创新、敢打破规则,敢特立独行,敢做自己。\n现实中,从不缺乏老好人,他们永远没脾气,礼貌而克制,可这是真实的他们吗?他们又喜欢这样的自己吗?讨来的好,不是真的好,也没办法得到他人的好,习惯性讨好的人,是没有棱角、没有边界、没有自我的,他们眼里无光,总是委屈自己,照亮他人。\n一个敢于尊重自己感觉,按照自己意志行事,为自己而活的人,必然是不好惹的,必然是带着攻击性的,因为她们懂得拒绝,懂得如何教会别人什么事情是可以对自己做,什么事情是不能对自己做的,她们边界清晰,底线明确,这样的人,自信又迷人。\n做完心里咨询后我学会了何培养自己的“攻击性”\n提升心里阈值,接受他人的讨厌和评价\n自己又不是人民币,怎么可能人人都喜欢呢,大胆按照自己的想法来吧。\n简单直接拒绝,不需要解释理由\nno means no,不解释半天,显得懦弱,不解释,反而有力量。\n从小事试验,慢慢转化为内生力量\n不断进行小的挑战,释放攻击性,转化攻击性为个人突破能力。\n一个敢释放“攻击性”的人,才是真的强大、自信、平和。\n希望可以帮助大家,有问题也可以丝我\n#心理咨询 #努力成为更好的自己 #社交不好惹的女生 #攻击性 #做自己