壁纸|幸福的十月要这样养自己
发布时间:2025-02-28 16:31:14
壁纸|幸福的十月要这样养自己
? 十月来了,幸福的十月~
在月初给自己定下计划,好好努力完成,在月底会收获全新的自己。
✅ 1日:送自己一张新壁纸
✅ 2日:给十月的自己写一些愿望
✅ 3日:为自己做一次不一样的早餐
✅ 4日:睡个懒觉到自然醒
✅ 5日:约朋友玩一次密室
✅ 6日:去公园晨跑感受秋天气息
✅ 7日:与家人/朋友一同晚餐
✅ 8日:吃点喜欢的应季水果
✅ 9日:允许自己犯错
✅ 10日:睡前泡脚20分钟
✅ 11日:给喜欢的长辈打个问候电话
✅ 12日:开始看一本纸质书
✅ 13日:到电影院看一部电影
✅ 14日:认真晾晒洗完的衣服
✅ 15日:拥抱一棵大大的树
✅ 16日:手抄一段超治愈的文字
✅ 17日:放下手机60分钟免打扰
✅ 18日:修剪自己的手指甲
✅ 19日:练习一套八段锦
✅ 20日:解锁一个新公园
✅ 21日:对不喜欢的人/事说NO
✅ 22日:做一次面部瑜伽
✅ 23日:给自己泡一杯温暖的茶
✅ 24日:允许自己的所有情绪流淌
✅ 25日:早起喝一杯温水
✅ 26日:收拾家里散落的衣服
✅ 27日:骑自行车感受秋高气爽
✅ 28日:喝一杯秋季限定茶饮/咖啡
✅ 29日:认真涂水乳和护手霜
✅ 30日:和秋天合照一张
✅ 31日:回顾月初的愿望看看对这个月是否满意
图2/3:锁屏壁纸
图4/5:A4大小,模板可打印
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