七年，从普女变成了小美女
发布时间：2025-02-17 18:41:29
七年，从普女变成了小美女
变美逆袭，终于从普女变成了小美女，\n花了七年时间让自己变美逆袭\n我其实之前一直都有很严重的容貌焦虑\n因为我脸圆加上个头不高\n所以在学生时代有很强的自卑情绪\n但是历经七年，我从i人变成了e人，\n也变得更加自信好看，给大家分享几个变美的思路\n \n.\n多读书\n若有诗书藏在心，岁月从不败美人\n每个人都喜欢好看的事物，因为我们对于美有很积极的渴望，所以怀有容貌焦虑也是很正常的，但是永远不要忘记，除去皮囊，蕞重要的其实是个人内在修养。一个人的容颜可以被时间带去，\n但是腹有诗书气自华教给我们的是一个人的内在修养与气质也能让人脱颖而出。而且读书可以让我们发现自己内在的不足，也可以从精神上颐养自我，减除源于骨子里的不大方不自然以及自卑感，越是原生家庭普通的人，越需要通过提升内核去改变自己。\n \n.\n优化外貌\n外貌提升可以从化妆，发型，穿搭体态去改变\n \n化妆：\n可以在小红书上?符合自己脸型的博主进行练习，比如方圆脸变美思路和瓜子脸变美思路肯定是不一样的，一定要找到适合自己的，比如我是圆脸，我可以通过放大五官，去弱化自己的面部留白\n \n发型：\n如果面部轮廓不是非常流畅就一定要通过发型去修饰，比如我是娃娃脸，颧骨较宽，嘴巴过小，容易造成头大的视觉效果，那么其实我不适合留正刘海，或者压眼睛的发型，八字刘海可以很好修饰我的面部轮廓，同时还需要养发去油，打造出蓬松感来，提升精致度\n \n穿搭：\n我之前穿衣服有点土气，也是因为没找到适合自己的风格，小个子要突出自己的身材优势，也需要找到对应的穿着，比如短裙套装就能达到视觉显高的效果\n \n.\n减肥变瘦➕休养气质up\n蕞胖的时候105，蕞瘦的时候85，然后变瘦确实是普通人蕞好的医m。\n \n其实除去内在和外在还有一个变美思路就是优化给他人的感觉，比如不要轻易说脏话，减少小动作，尽力呈现出一个大方自信清爽的形象，以及努力去成为一个能够温暖别人的人，这点很重要～\n \n我一直觉得正向的吸引变多，内核的自信才会变得更强，但是我身边也有肉肉却很美丽的女孩，永远记住一个人的生命力与独特性才是你的标签。\n \n#变美 #变美逆袭 #普通人化妆 #逆袭 #我的读研日常#普通人化妆前后 #普通人的变美思路 #宝宝变美进化史 #变美思路 @校园薯 @薯队长