生命力强的女人，往往能吸引更多人靠近
发布时间：2025-01-29 21:09:46
生命力强的女人，往往能吸引更多人靠近
生命力强的人，往往能吸引更多人靠近，对世界的好奇和探索，对目标的追求和努力！
有这种源动力，整个人都是能量活力满满、热情洋溢、精力充沛的感觉
那为什么很多人会觉得自己缺乏生命力呢？
其实有很多深层次原因，可能包含了很多过往的创伤经历。
1、身体亚健康：
现在老板或者高管普遍长期熬夜，在身心俱疲的工作压力、折磨下，能量容易变得很低。
2、被评判和打压太多：
可能来自家人、客户、上级或者同事或者职场、社会
各方面，从而觉得自己弱小、无能、没有未来，没有能量。
03、习惯了拖妥协
在长期成长的过程中，我们被教育成奉献、忍让、听话的客体性，以及讨好型人格，习惯性压抑自己的想法和需求！
那要怎么才能找回自己想要的生命力呢？
给你几个方法，我学员们都100说管用！
1、听自己的心
尊重自己的想法和情绪
遇事不问自己“应该怎样做”，而是问自己“我想怎样做”？
学会掌控自己的人生，主动去创造想要的一切
工作中有明确实现的目标，生活上有热爱去做的事
2、接纳情绪
情绪是我们形影不离的朋友，要像朋友一样和她相处
主动和自己的情绪沟通，觉察和转换出自已的好情绪。
3、直接表达自己的需求和欲望
食欲、生活欲、舒适欲、表现欲
都是人与生俱来的，在这之中反复生成和长期流淌的能量，就是生命力。
不要对自己正常的欲望有羞耻感，因为羞耻感是能量等级低的层级，不要压抑自己的天
性和原始生命动力。
生命力旺盛的人，关注生活本身，很少精神内耗，胜过任何外在的匮乏
多靠近生命力强的人，比如我，更愿意倾听和包容你，给予你支持和鼓励
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