瑜伽 | 慢慢的爱上了不说话的日子
发布时间：2025-01-29 07:40:28
瑜伽 | 慢慢的爱上了不说话的日子
之前的我，总是急于表达自己
心里不管好的坏的总喜欢跟别人分享或是倾诉
现在的我，除了必要的交流
其他时间真的都很少说话
慢慢的我感受到了
这对我来说是特别好的保护自己能量的一种方法
也许本身自己性格就是喜静
也许是担心自己言多必失
慢慢的越来越小心翼翼的对待身边的人和事
在经历了一些事情之后
越发觉得有时候不说话是最好的处理方式
遇到一些争论性的问题
不想去自证了
更不想去争论
觉得没有任何意义
有时候不说比说更好一些
现在习惯了这样的时候
沉浸式活在自己的世界里
和身边的一切保持着淡淡的关系
若有人找我我便回应
无人找我也很少主动去找
因为我越来越觉得一个人的时候真的挺好的
没有那么多人和事来消耗我的能量
这样的生活
让我越发感受到平静便是快乐
因为社交的时间少了
有了更多一个人独处的时间
平日里一个人的时候
瑜伽便是我最好的朋友
点一支香播放一首音乐
随着音乐自由流动
在瑜伽里找回了那个曾经迷失的自己
不爱说话的日子里
我把所有情绪和心事
都通过敲击键盘将它们一一写下来
每次敲完就像与一位挚友促膝长谈
心里通彻舒畅
不爱说话的日子里
我知道我是在好好停下来好好爱自己
希望你也找到自己喜欢的生活方式
在苦甜掺半的人生路上喜悦的活着
#瑜伽日常 #倒立看世界 #瑜伽女孩 #倒立 #瑜伽人 #柔美却有力量 #内在疗愈 #运动薯 #见人不如健身 #瑜伽穿搭