35岁女老板，少女感才是我最好的风水
发布时间：2025-01-27 13:17:42
35岁女老板，少女感才是我最好的风水
35岁，这个数字对我来说，只是一个符号。创业6年，当妈7年，说实话，有被自己现在的状态爽到！依旧明媚、靓丽，状态丝毫不输生娃前。
可事实上，创业的艰辛，带娃的操劳，都曾让我感觉自己的青春和活力加速消逝，尤其是看到脸上逐渐出现的岁月痕迹，焦虑感瞬间拉满，实在不甘心就这样被生活打败
于是，我开启了一场自我拯救计划，现在状态好到老公和合伙人都惊叹，怎么越来越美了~哈哈
share给姐妹们共勉；
?身材（轻盈+好体态）
?每天两顿饭：
▪16+8轻断食，每天两顿饭8小时内吃完
▪多吃水油焖菜原型食物，少油少盐，日常少吃
?体态：饭后站20min，防止小腹肉肉，get单薄笔直的背部；睡前腿靠墙
?运动：【安娜】 【体态大师】、【帕梅拉】换着练
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?皮肤（抗衰抗氧抗光老）
☞?内服麦角硫因
吃内服我都是按身体需求来，像我自己当老板熬夜压力大，还是7岁孩子妈，胶原流失像泄洪，脸蛋衰老的速度快的吓人，抗衰吃麦角硫因就早早安排上了
内调我吃的mkule这一瓶，1粒25mg高含量麦角硫因抗衰抗氧抗光老，三抗齐全，麦角硫因还能提亮肤色，提高皮肤真皮层细胞分泌胶原蛋白和弹性蛋白，里面还复配了亚精胺+胶原蛋白+玻尿酸+PQQ，从内到外都焕发出光彩，保鲜美丽超值得
没有接触Y美脸蛋也跟做了项目一样，就算不化妆，素颜出门也自信满满，原相机拍出来的照片都能直接发朋友圈。有一次去参加孩子的家长会，其他家长都以为我是孩子的姐姐，那一刻别提多开心了，每天干劲十足，洋溢着少女感~
脸是一个人最好的名片，看我的脸蛋状态，出门社交、谈业务都超有底气
?养生汤水
▪苹果黄芪水：红枣+苹果+黄芪+党参，我一周喝2~3次
?头发（黑亮顺）
?椰子油腌发：椰子油+发膜混合抹上，20分钟后洗干净
?气垫经络梳梳头：我早晚梳头200下，多梳头疏通头部经络，曾黎分享的
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