宝宝便秘怎么办?四大原因请自查‼
发布时间：2025-01-25 09:04:24
宝宝便秘怎么办?四大原因请自查‼
有没有家里宝宝开始吃辅食之后，拉粑粑就变得好难，有时候拉不出来，小脸憋得通红，还急得直哭。这四大原因宝妈请自查看看你家有没有中招！
1.母乳喂养导致便密
2.奶粉喂养导致便密
3.添加辅食后便密
4.不恰当补充营养剂
宝宝便密的原因（图3-4）一项一项检查
奶粉冲得太稠了
补钙补太多
辅食有问题（膳食纤维、油脂不够，辅食太精细）
宝宝运动太少
食物过敏
如何缓解宝宝便密问题？
顺时针揉肚肚
给宝宝顺时针揉揉小肚子，做做抚触，或者让宝宝多爬一爬。刚有点便秘的迹象就可以做起来。效果可能不会马上就有，不过多做能避免粑粑在肚子里越积越多。我家宝宝有好几次，揉了一会儿就开始用力拉屎啦。
热敷菊花?
方法 1：接一盆热水，把毛巾浸湿，给宝宝热敷菊花，差不多重复个 3 - 5 次，刺激菊花收缩，就能顺利排便?
方法 2：接一盆温水，就像把尿那样，让宝宝两腿向上分开，把屁屁浸到水里泡个 3 - 5 分钟，马上就能拉出来。
蘸抚触油
这个适合宝宝很用力，可就是拉不出来的时候。用婴儿棉签蘸点抚触油，伸进宝宝菊花大概 1 厘米，顺时针转个 1 - 2 圈，就能刺激宝宝排便啦。
妈妈们可别等宝宝拉粑粑费劲了才想办法，提前预防才是重点，预防便秘的方法放在图 5⃣了，向右滑图片就能看到哦。你家宝宝现在是哪种情况，评论区聊聊啊！
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