痰竟然是肺的镜子❗排痰小妙招你知道吗
发布时间：2025-01-24 09:34:54
痰竟然是肺的镜子❗排痰小妙招你知道吗
#我的新年养生仪式感 痰就如同肺的一面镜子，更是肺健康的晴雨表，肺主气，主呼吸，而痰的生成与肺的气机运行有着紧密的关系，一旦肺部出现问题，往往能够通过痰的状态表现出来
今天小林来唠唠痰和肺健康的事儿，你们知道吗？痰就像是一面镜子，能反映肺的健康状况呢
1⃣️白色痰:这是肺有寒气的表现！
✅ 建议喝点陈皮生姜葱白水，驱寒又暖身，暖心暖胃~
2⃣️黄色痰:说明肺里有热了，要小心！
✅鱼腥草和罗汉果煮水，清热解毒，真的是神器！
3⃣️咳不出的粘液痰:这是肺火旺的信号！
✅ 三味滋阴汤，降火又润肺，效果杠杠的！
4⃣️腥臭味的粘稠痰: 这个情况说明肺有热毒！
✅还是三味滋阴汤，赶紧试试吧，真的很有效！
?针对以上4种痰相对应的食疗方法，日常养护大家可以看图小妙招?我是小林，一个热爱中式养生的80后，一位倡导特膳食养的践行者，持续更新中，欢迎留言痰的㊙️密！
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