进来亲一个
发布时间：2025-01-23 07:55:15
进来亲一个
跟我一样的普通女生想变美，不乱花冤枉钱，一定要搞清楚思路，先搞大框架，先整体，后局部，最后才是细节。
?part1：大框架就是身材和体态管理。我做的第一件事就是搞大框架，减肥！减肥对人的气质提升非常大，五官会变得立体很多，整个人会变的灵动很多，但是瘦不是干瘦，而是靠健康饮食和运动呈现出的一个健康有活力的身体状态
?Part2: 头发
一头乌黑貌美的秀发绝对是氛围感美女的标配，特别是跟我一样沙发发质不好的姐妹，深色一定是要比浅色显的发质好，有质感的。没有太多预算给头发的话，建议不烫不染，保持黑长直，自己用用发膜护理。
?part3:皮肤
很多姐妹觉得年纪还小，不用做什么k老保养，但是现在年轻人天天熬夜，时刻面对电子产品，久坐不运动，真的会比80年代老的快很多！！
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