怎么才能练成这样啊? 发布时间：2025-01-17 23:45:04 怎么才能练成这样啊? 这么的好喜欢图1的身材啊，兼具性感和骨感我真的爱了 怎么才能练成这个腰臀比和紧实纤细的手臂啊啊啊？？？ 本人目前身高163体重约49，体脂20.9%，要达到什么数据才能变成图1那样，求指路 #练出腹肌马甲线 #健身小白 #马甲线 #每天一个穿搭灵感 #见人不如健身 #健身 #时髦 #训练 #fashion 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
