“你看起来很健康”?
发布时间：2025-01-13 04:30:53
“你看起来很健康”?
这是健身后，听到越来越多的评价
以前，我会因为听到别人说“瘦”而感到开心
会计算卡路里，会盯着体重秤
健身后，听到“瘦”后的第一反应是：“看来练得不够，还没有训练痕迹”，甚至想要展示背部给对方看 ?
然而，随着健身的进行，我发现美的范围变得更加宽广
轻盈的线条很美，而有肌肉线条的丰满也同样美丽（真是羡慕那些天生健康的运动天才！！）
瘦也美，不瘦同样美
最终，健康才是最重要的
无论外在如何，重要的是我感受到的健康美??☀️
健身不仅改变了我的外表，更让我学会了用更加宽容和积极的眼光看待自己
每一次锻炼都是一次对自己的投资，是为了更好地照顾自己的身体和心灵?♀️
所以，无论别人怎么评价，只要感到健康美，我就心满意足啦！??☀️
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