具备这两种能力腿想不直都难！好喜欢我的腿

发布时间：2024-12-21 05:03:44

宝宝们直腿找对方法真的不难！我的两个成功直腿思路分享给大家第一个就是大腿外旋的能力膝盖不内扣并且可以自然朝正前方了，腿自然看起来就直了～慢慢腿内侧的鼓包也会小，小腿外翻自然也能转到后面去了～第二个就是足弓能支撑起来能力足弓有力有漂亮的足弓可以解决一大半腿不直的问题，他可以自动调整好你的下肢力线，这样你走路的步态也会自然得到调整～练足弓和练大腿外旋都在直腿合集里，希望我的宝宝们腿腿越来越直美美哒 #漫画腿 #直腿 #足弓 #足弓塌陷

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