脖子怎么粗又短！又细又长的那种如何养成？?
发布时间：2024-11-30 23:55:50
脖子怎么粗又短！又细又长的那种如何养成？?
脖子对气质和形象其实影响很大，见到脖子修长的人第一印象就是优雅有气质。
好看的脖子肯定是偏长偏细，气质偏优雅型的明星身上很常见，比如赫本、周韵（图1）。
那不怎么好看的脖子又要怎么修饰或有哪些雷区呢？
?短脖子
理想中头颈与身高比例是1:6。参考刘雯，她是标准的小头长脖子（图2）。
身高162cm，最理想的头颈高度是27cm，但大多数都大于这个数，其原因是因为头太大，而不是脖子太长。
1:6是基于全身的标准，如果聚焦头部，脖子是否够长，要和脸做对比，脖子长度到三分之一是最适宜的比例。又是刘雯，她脸+脖子整体长度（不包括颅顶）的三分之一（图3）。
一味的苛求黄金比例对我们普通人意义不太大，所以看看力所能及的改变tips~~
超杀女不需要看比例就可以判断出来是短脖子。就以她为鉴——
?穿搭雷区（图4）
❌choker是噩梦
❌复杂的荷叶领和高领
❌恰在脖子处的圆领衣服
✅多穿V领
V领对短脖子or圆脸姑娘都非常友好。可儿也是短脖子，她超级喜欢V领，西装、风衣这类外套，也能在外部打造V领效果（图5）。
超杀女穿西装，短脖子的缺点也马上就被掩盖了。（图6）
?粗脖子
《请回答1988》中成为空姐的德善一直被弹幕狂刷脖子粗。但德善之前并没有暴露这个特点（图7）。所以，粗脖子要：
❶ 避免大光明
脖子处要有头发！德善在短发时，无形中增加了头的宽度，加上她脖子不算短，所以比例看起来很好（图7）。
无论是长发或者短发，在肩膀以上有头发的修饰都能在视觉上削弱脖子粗的感觉。
❷ 视线转移
除去单纯的肥胖，绝大多数都是因为肩太窄或头较小。比如春夏就是肩太窄反衬出来的。
加大肩部宽度是缩小视觉脖宽的好方法（图8）
❸ 消除咬肌
赵薇有段时间咬肌有些发达，脖子看起来也会粗很多。现在咬肌变小了之后，脖子看起来竟然也细了一些。
?通用的方法：消除斜方肌
舞者因为没有斜方肌和脖前伸，所以颈肩线条很好看。汤唯、刘亦菲斜方肌比较发达，看起来脖子的长度要短很多。（图9）
这个网上教程很多，如体态大师或美丽芭蕾，重在坚持，真的有效果！
虽然脖子的长短粗细和天生天生很重要，但后期的仪态形体也对脖子有一定的影响。总之，美丽的脖颈不是梦！