腿子是粗了点 可是腰细啊

发布时间:2024-11-05 15:56:57

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✅关于一些细腰小建议 尽量避免腰部旋转动作日积月累腹外斜肌发达了腰会变H型平时多练腹式呼吸 把肋骨收进去腰也会变细 ✅把肩背练宽 臀练翘背阔练宽背后看就是一个倒三角臀翘了腰也会视觉看细 而且腿子粗穿这种小裙子还是很好看的 可以遮挡我的大粗腿 淡紫色和白色的搭配特别清纯可爱 敲级喜欢 秒变校园青春女主角 #运动女孩 #健身穿什么 #健身穿搭 #撸铁女孩 #日常穿搭
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