背书人狂喜❗️轻松拿下背书全靠ta✅
发布时间：2024-11-05 13:00:09
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▼具体落地的方法：艾宾浩斯七步记忆法是在第1天、第2天、第4天、第7天、第14天、第28天、第60天这七个时间点进行复习1。
比如：在08:00 开始第 1 天的学习，序号为 1，按照短期计划复习规律，我们将在08:05（5分钟）、08:30（30分钟）、20:00（12小时）分别复习三次。
按照长期计划复习规律：我们将在再次复习五次。当然往后还有1、3、6个月强化复习，这样就算完成了第一天的复习强化记忆，然后第二天在按照这个规律依次复习。
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