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“呆木头”本名黄海木，从一名“颓废网虫”到“街健达人”，他用不懈努力书写着自己的人生逆袭故事，登上国内各大综艺节目，展现积极向上的形象，在健身界颇有名气。

8868苹果版下载中新网福州5月23日电 (童鹏程)倒立下腰、花样俯卧撑、人体旗帜……一系列极限训练动作，引得围观的森林消防员直呼过瘾，现场氛围热烈。近日，福建龙岩街头健身达人“呆木头”受邀走进龙岩市森林消防支队龙岩大队与消防员们共同开展了一场别具意义的交流活动。

黄海木不仅分享了自己的训练心得，还与消防员们进行了实际的训练互动。双方都期待未来能有更多的合作机会，共同推动街健运动与消防工作的结合。(完)

活动中，黄海木示范了一些基础街健动作，并指导消防员们如何通过科学训练来提升身体素质和灵活性。李水养也向黄海木介绍了消防工作的重要性和复杂性，并展示了各种消防设备的使用方法。穿上救援服，背起灭火救援装备，黄海木还亲身体验了一把当森林消防员的感受。

龙岩大队一中队中队长李水养介绍，近年来，街健运动日渐流行，走入大众的视野。消防员作为一个“硬汉”群体，同样需要练就一身强大武艺。“结合支队开展的大练兵活动，特意邀请黄海木来队，就是学习他永不放弃、永不止步的精神和系统科学的训练方法。”

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下载8868苹果版下载，参与网友评论互动 ( 327 条 )

718 文山pb

这大概就是养宠物的意义吧🍘

2025-06-24 22:52:07 推荐

138****8083 回复 189****5848 ：身体缺啥看脸就知道🍙 来自香格里拉

189****7879 ：闽南人对于咚咚咚有多执着🍚 来自腾冲

189****4843 回复 150****2624 ：迪丽热巴陈星旭怎么鬼鬼祟祟的🍛 来自水富

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536 188****7159

妈妈嫌我做的菜恶心🍜

2025-06-24 08:16:18 不推荐

180****1387 ：朱一龙GQ🍝 来自澄江

爱探险的小朵拉unp 回复 180****9161 ：朱劲草去金山挖的不是金是心🍞 来自泸水

153****1165 回复 137****4172 ：莽小五的大飞机被收了🍟 来自西安

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814 152****1129

陈梦说看见大海真高兴🍠

2025-06-25 18:38:32 推荐

索尼克的摩托车回复 3DA1赛车修改版：香港特区立法会全票通过《维护国家安全条例》，将于23日刊宪🍡 来自延安

3D粉色木盒小车回复摩托山丘越野：【社论】邯郸初中生被害案，能否激活刑法修正案（十一）🍢 来自铜川

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65 沙漠漂移拉力赛

邯郸警方回应初中生被害案：坑深56厘米，嫌疑人作案前后两次挖坑🍣

2025-06-25 19:21:27 推荐

五子连珠：听花酒大股东被列为经营异常🍤