头像，不宜频繁更换，频繁更换头像可能会影响到你的情绪稳定，甚至可能导致不良后果。为了确保头像的有效性，我们建议保持一个头像使用1-3个月的时间。只有当你与头像建立了深厚的情感联系时，它才能释放出更强的正能量。