一、这是新的一天，用自己的热情和心情去开启它，让每一个日子都变得充满阳光和温暖。

二、都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。

三、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。

四、身体是自己一生中最好的朋友，要善待自己的身体，尊重和爱惜自己，才能够创造出更加美好的人生。

五、早上醒来，只要放下心情，站起来，活力就会随之而来。如果停留不前，就失去了机会。

六、我哪有能力顾全所有人的感受，我自己的心情我都照顾不好。

七、忽然明白了什么叫重要的事情说三遍，大致是说：微博说一遍，空间说一遍，朋友圈再说一遍。

八、不要因为不好意思，就让那些跟你生活，没多大关系的人影响着你的心情，该让他们滚的时候就让他们滚。

九、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

十、有种人，天天笑嘻嘻，感觉和谁都合得来，但又不主动联系别人；常上网但很少分享心情，只是默默地看；入睡前，静静地看书听音乐，被触动时，暗自神伤，慢慢昏睡。

十一、心情可以交给心灵鸡汤安慰，但是幸运一定要交给努力保管。早安！

十二、在接下来的几个月里，我决定将自己的人生掌握在自己的手中。我开始尝试和家族成员沟通，表达自己的感受和需求。这样做让我感到真正的自由和解放。我也开始对我的男人提出自己的想法和需求。

十三、这是你生命中最好的年纪，身体健康，亲人安在，现世安稳，可惜你意识不到，因为一点小事，心情就一团糟。

十四、春节问声好，祝福要趁早：愿您年轻永不老，薪水月月攀新高，生活每天有欢笑，佳人相伴夕与朝，朋友增多不减少，兔年好运把你找！

十五、周末来到，快乐降临；工作停工，忧愁下岗；压力消散，惆怅走远；心情愉悦，喜笑颜开；身心放松，逍遥自在；愿君开心，周末愉快！

十六、双手麻利了，脚步轻快了，眼神犀利了，声音柔和了，心境放松了，笑容增多了，态度太好了，原来周末了！朋友，周末欢乐！

十七、学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。

十八、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。早安！

十九、有一些目标没法实现就不要再追求了，因为时过境迁，也许已经失去了意义；有一些思路不可以通达就不要再坚持了，因为方向不对，也许已经走上了岔路；有一些友情难以维系就不要再勉强了，因为从头再来，也许已经找不回曾经。

二十、你帮人100分，当有一天你只肯帮80了，他便会清空你所有的恩，宁愿选择只帮他70分的人做朋友。一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。