专注心灵 独善一身
发布时间：2025-03-13 06:42:47
专注心灵 独善一身
情绪稳定，就是无惧和无悔。
无惧就是对未来不做预设，无论发生什么，我都不害怕，不期待最好，也不怕最坏，遇到问题就解决，解决不了就放下，船到桥头自然直。
无悔就是对过去的一切全都接受，无论是遗憾还是悔恨，都坦然面对，一句话，一切发生皆有利于我。每天在心里回放这句话，学会放下内耗。心定而后能静，心静而后能安，心安而后能虑，心虑而后能得。
当你不再向外面的世界证明自己的时候，才是真正成为自己的时候，自然界没有任何一种植物需要向大自然证明什么，云不需要证明自己是云，树不需要证明自己是树，狮子不需要证明自己是狮子，道法自然，每个人生来就是不可替代的，生来就是圆满具足的，我们拥有快乐、喜悦、智慧，而让这些显化的就是停止证明，转身向内，专注心灵，独善己身。
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