直腿女明星标杆

发布时间：2025-02-07 18:33:33

直腿女明星标杆

没错我心目中直腿的标杆是大S！她的腿是骨骼肌肉都没有任何的内外翻问题，双腿并拢时小腿肚可以碰到虽然身高只有160，这双腿真的很显高！日常生活中我们可以用靠墙站的方式训练自己的腿部肌肉力量平衡，如图，其实还有更简单的方法，其实就是直腿鞋垫，利用运动生物力学原理，有足弓支撑和后跟内外高度差，在日常走路的过程中就做到了矫正腿形的锻炼 #大S #腿型 #直腿 #显高显瘦显腿长 #科益姿 #科益姿直腿鞋垫 #足弓鞋垫 #足弓鞋垫推荐

内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。