大猫伸展 学会了喵 发布时间：2025-02-04 20:39:11 大猫伸展 学会了喵 腰背最喜欢的动作之一 ：大猫伸展式 可以有效的打开肩膀、胸腔改善含胸驼背，缓解背部紧张 练习要根据自己现阶段的身体状况，选择适合自己的练习方式哦 #一起来瑜伽 #瑜伽穿搭 #瑜伽体式拍照 #瑜伽体式 #瑜伽 #瑜伽打卡 #瑜伽日常 #普拉提 #我的普拉提日常 #瑜伽服 #瑜伽裤 #瑜伽老师 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
