不是 ，游泳真不瘦啊??♀️
发布时间：2025-02-02 15:45:11
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不是 ，游泳真不瘦啊??♀️
为什么 我库库游了三个月胖了四斤哇 ！！！！
我真的哭晕！！ 基本上是一周 四次 姨妈不去的，
强度的话就是 1300米左右 加上休息 调整 躲人
45分钟左右可以完成 （包括蛙泳 自由泳 仰泳）……虽然我知道很慢……但我尽力了，…… #自由泳 #游泳 #游泳打卡 #游泳健身 #我的运动日常 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
