身材比例自测??年前穿出骨感美！
发布时间：2025-01-28 09:19:14
身材比例自测??年前穿出骨感美！
救命?
居然还有人不知道自己的身材类型?
找准身材类型
才好买合适的衣服，进行针对性运动
现在就带你15s熟知
同样的身高，臀线越高，越显腿长，这就有了身材三七分和五五分，快都来测下你是什么腿❓❗
①臀线测量法
上身长和下身长之差，从蕞低臀线位置到脚底为下身长，颈部到下臀线为上身长，得出差值再对数据。
②膝盖测量法
找一个与小腿等高的椅子或者坐床边，按指示动作计算，单由于身体柔韧度等方面不同，测量的结果也会有些许误差。
③人均腿长比较法
比较适合亚洲人的正常腿长数据，量裆部到脚底一个数据即可。
④马氏躯干腿长指数测算
方法比前几个复杂一点，但是很标准。指数越高，表示腿身比越好
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