175cm40+小阿姨最爱瑜伽抗衰
发布时间：2025-01-20 20:55:11
175cm40+小阿姨最爱瑜伽抗衰
撸铁是为了肌肉含量
普拉提是为了身体稳定
只有瑜伽可以身心同修
作为40+的年纪
肌肉和稳定非常重要
但我最爱的还是沉浸在瑜伽中的时光
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