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激发干劲的最好方法就是“硬着头皮开始做”，磨磨蹭蹭地等着干劲上来再做，就总也提不起劲来的。

脑科学和心理学都证明了这一点，不要胡思乱想，下定决心就先做吧。

只有开始做了干劲才会慢慢跟上来，不要让干劲支配行动，用行动来激发干劲。

你在看我么(ฅ´ω`ฅ)