女生到底该怎么摆脱自己的“穷酸相”
发布时间：2025-01-06 15:55:55
女生到底该怎么摆脱自己的“穷酸相”
真的建议姐妹们不要穿烂大街的穿搭，不要穿皱巴巴的衣服
最重要的是要变成香香女孩，从内而外的香，只是外在美但是嘴巴很臭也会被别人暗暗嫌弃，不愿意靠近
平时没事可以在家练练体态，弓腰塌背显得整个人很没精神，不自信
总结了一下提高自己的方法分享给大家!
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✅提升穿搭
1.选一些有质感，比较板正衣服
2.衣服尽量挂在衣柜里，少折叠
3.多去实体店试穿之后再买
4.切忌跟风，只选适合自己风格的衣服
✅清新口气
1.每天两次刷牙别偷懒
2.饭后牙线清理牙缝
3.补充口腔益生菌，可以用键合口腔益生菌不仅保护口腔还能持久清新
✅改善体态
1.每天靠墙站10min练习站姿
2.不翘二郎腿
3.一周抽几天锻炼背部和颈部
4.日常挺胸抬头
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