“一定要和打心眼儿里觉得你好的人在一起，能够看到你的优点并肯定你，在你不自信的时候给你很多很多的夸奖和信心，真心实意地觉得你很可爱。人是会在爱和夸赞里变得越来越自信的，务必要远离那些喜欢否定你让你陷入自我怀疑的人，即便他们打着爱你的名号但那并不是爱。”

我之前还真没有这种意识，现在觉得拍照也好，以文字形式也罢，留住当下的快乐和心情都很有必要，哪怕很久之后现在的一切都不复存在了，但是在未来哪天无意中点开的时候，真的会马上让人回想起那一场旅行或那一次日落或那时身边的那个人，那些被你遗忘了的岁月，它们都替你记得。“成长的很大一部分是接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点，然后发自内心的去改变，找到一个平衡点，跟世界相处，首先是跟自己相处，天黑开盏灯，落雨带把伞，难过先难过，之后再振作。”