游泳一个月,同一件泳衣,体形对比(图2)

发布时间:2024-12-02 02:24:38
游泳一个月,同一件泳衣,体形对比(图2)

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我不信这都鼓励不了你,谁能知道当初我第一次穿竞速泳衣时,满背的横肉多么的自卑,我知道我不能这样下去了,拼了命的游,每天去,风雨无阻,蛙泳1000米+自由泳1000米+自由泳打腿500米不停歇,心率飙到了180,回了家后只吃卤鸡腿、卤蛋,一个月掉秤12斤,肉眼看瘦了一大圈,身边的朋友都说我的肉变紧致了,整个人小了一圈。现在能穿这件漂亮的泳衣驰骋整个泳池了,其实这件泳衣已经是我很显瘦的一条了,瘦了之后穿得真好看,游泳也很丝滑,不勒,果然还是稍微贵点的东西更好。 #游泳#游泳一个月对比#游泳减肥#泳衣#竞速泳衣
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