168|100 又到了穿过膝袜健身的时候了！

发布时间：2024-10-16 12:00:42

随着天气渐渐转凉，是时候翻出那些可爱的过膝袜，让它们成为你健身装备的一部分了！??️‍♀️ 其实它除了保暖以外，质量过硬的压缩袜还可以为你的腿部提供一定的支撑和压缩，减轻运动中肌肉的震动，减少疲劳感。有研究表明，穿着压缩袜进行运动可以提高运动表现，因为它们可以帮助静脉血更快速回流心脏，提高小腿静脉血流速，从而保持高强度的运动状态。 #见人不如健身 #健身穿搭 #我的运动日常 #乐刻运动大使 #聚乐分子 #运动 #健身服

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