你以为的自制力差其实只是因为外界诱惑太多

发布时间:2024-05-16 20:29:38

你以为的自制力差其实只是因为外界诱惑太多

你以为的自制力差其实只是因为外界诱惑太多

如果把你关在一个空房间里,里面只有一本书,那你一定会觉得看书是世界上最有趣的事情,所以很多时候没有时间、精力读书、学习,其实只是因为外部的诱惑太多。
很多自制力强的人并不是天生就有多自律,而是知道如何把外界的诱惑控制得最小。例如在看书学习的时候把手机放在其他的房间里,避免自己控制不住想去看微信或者刷视频。
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