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徐高阳说，通过着陆技术可以把注意力从内在的思考转回到外部世界，将大脑、身体和现实世界形成连接，帮助孩子们回到“此时此地”，让孩子们与压力保持一种健康的距离。

“马虎”可能是多种因素造成的。“比如把题目中的6看成9，b看成d，可能就是信息识别的问题。”宋少卫说，在学习中应分析错误背后的诱因，针对性地进行训练。

学习出问题怎么办？向科学要方法、要答案！活动上，知名青少年心理专家宋少卫为孩子们带来了科学的学习方法，并带领孩子们探究学习问题的真相。

以学生在学习中遇到最多的“马虎”问题为例，宋少卫解释，要用系统思维看待“马虎”现象，这其中包括信息识别与驱动、逻辑加工、价值观、基础知识和标准化程序等多个维度。

他说，当心理上有压力时，就像坐飞机遇到气流颠簸，这时候就可以用到“着陆技术”，包括精神着陆、身体着陆、抚慰性的着陆等方式。

上海快乐10中新网6月1日电(记者张尼) “我读英语单词时总是把单词读错”“我的想法和父母背道而驰时，该怎么和他们沟通”“我对自己学习‘不上心’很烦恼，但真的不想学，怎么办”……“六一”儿童节前夕，在一场特殊的公益讲座上，来自北京市西城区陶然亭小学的学生们分享了自己的“少年烦恼”。

为提升小学生对心理健康的认知、增强学生心理素质，5月31日，由中国新闻网和陶然亭小学主办，中新健康、中新教育、中新公益承办，微博协办的《少年不烦恼——“六一”儿童节特别节目》在陶然亭小学举办。

北京市西城区陶然亭小学党支部书记、校长耿洁，中国新闻网副总裁赵强，陶然亭小学六年级师生参与活动。6月1日，《少年不烦恼——“六一”儿童节特别节目》在中国新闻网播出。(完)

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473锡林浩特ak
美国强生一款心脏泵致49人死亡🙄
2025-07-05 14:30:04 推荐
138****7749 回复 189****7666：成毅被前经纪公司起诉🤐来自乌鲁木齐
189****6997：南昌强对流天气已致4死10余人伤🤑来自克拉玛依
189****1143 回复 150****1112：吴奇隆抱儿子出商场🤒来自吐鲁番
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781188****9438
22岁大四和父母决裂了🤓
2025-07-07 03:23:31 不推荐
180****5935：开封王婆说媒现在变味了🤔来自哈密
滑雪场地igr 回复 180****7198：愚人节表白🤕来自县级：喀什
153****1902 回复 137****2012：中方坚定支持巴方严惩恐袭凶手及主使🤠来自阿克苏
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958152****2325
周处除三害怎么不把周一除了🤡
2025-07-06 07:26:54 推荐
残疾的内马尔回复疯狂摩托表演：承欢记定档🤢来自库车
堆叠大陆回复拉斯维加斯停车：眼泪女王爆改在俊他妈🤣来自和田
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39吉普车越野挑战赛
罗伯特站姐们都是女英雄🤤
2025-07-05 05:43:51 推荐
15点：牛春苗为什么没全国海选🤥