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建议积极检测过敏原，这样可以更有针对性地避免接触；建议作息规律、适当锻炼，避免熬夜劳累；房间要除尘保暖保湿，可以使用除螨仪、吸尘器、加湿器等；被褥勤晾晒，家里少用或不用地毯毛毯；擤鼻涕正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行；多吃一点富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等；过敏性鼻炎发作时在医师指导下科学用药；过敏性鼻炎发作时，如果症状轻，可以口服相关药物治疗，症状较明显时，配合外用制剂；可以选择服用中药、针灸推拿、冬病夏治等中医治疗手段；如果过敏原确定是尘螨，可以考虑进行脱敏治疗。

01849聚彩堂扬子晚报讯(通讯员杨璞记者吕彦霖)据江苏气象发布，南京主城区大部分路段将出现中度到重度飘絮。很多患有过敏性鼻炎的市民，也进入了“一把鼻涕一声嚏”的难熬时期。南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科朱晓燕副主任医师提示，过敏性鼻炎只要防治得当，可以最大限度地减少相关症状的困扰。尤其注意以下十点。

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2025-07-01 14:56:15 推荐
138****9935 回复 189****5120：去年315晚会曝光企业现状🥡来自内江
189****8198：高启强被电工夸专业的动作🥢来自乐山
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2025-07-02 06:32:14 推荐
赛尔达传说回复长发公主婚礼发型设计：日本商业火箭首飞发生爆炸，搭载日本政府情报搜集试验卫星🥩来自巴中
精灵五子棋回复模拟投篮训练：新闻1+1丨怎么解决电动自行车安全问题？多地出招🥪来自达州
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3名初中生杀害同学？村书记回应🥫
2025-07-01 05:15:18 推荐
水上喷气赛车：财政部在香港发行120亿国债🦀